失眠是一种浮躁的心理疾病。但是它很容易和其他的疾病相混淆，这就让医生诊断变得十分的头痛。我们很有必要知道一些，失眠容易和哪些症状混淆呢棕南医院专家做出了以下介绍： 《《《《想了解更多，马上点击此直接咨询专家一对一交流《《《《

　　成都棕南精神医院专家指出， 一般来说，睡眠障碍的原因相较明确，大多可以查找出来并能加以纠正。失眠主要分为以下两类：

　　1、暂时性失眠：一种突然发生的暂时的失眠，失眠的时间通常不超过3周，病因包括心理的和生理的多种因素，例如情感上的挫折、压抑、不安和焦虑，生活中突然发生的严重事件，工作班次的更换调整，长途旅行横跨几个时区后，很难在夜晚入睡。睡眠环境太冷、太热、太吵、太亮，睡眠环境不舒适或对睡眠环境的不熟悉，都能使不少人难以入睡。通常这类失眠要经过2~3周时间，能够调整恢复到正常睡眠。

　　2、慢性失眠：症状至少持续3周以上，部分慢性失眠患者由暂时性失眠延续而来，另一些是由于躯体化焦虑状态所致，如忧虑、不安、过度警惕、反复思量等。同时，患者越想睡眠越难以入睡，越发变得对失眠过分关心和忧虑，这样失眠又反过来加重症状形成恶性循环。长期应用安眠药也可能是造成慢性失眠的重要原因，一些安眠药的长期使用不但对失眠没有帮助，反而会加重失眠。习惯饮用咖啡、浓茶等都可导致失眠发生。

　　入睡困难、连续睡眠维持障碍、早醒、再入睡困难等，导致白天身体机能下降，常表现为醒后疲乏、日间警觉性降低、精力、认知功能以及行为情绪等方面的功能障碍，从而降低生活质量。

　　治疗患者失眠，专家推出：脑平衡绿色疗法

　　脑平衡绿色疗法是现阶段对神经类疾病较科学、较全面、较先进的一种综合治疗的体系。该体系包括了四大高端技术，从精神病的根源出发，以脑生理学、生物物理学、生物磁学以及临床神经内科治疗学为根基，从精神病的发病原因和机理分析考虑，从病理学、离子药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等各种相关的学科出发，再配合科学先进的西医定位技术治疗精神。

　　温馨提示：精神疾病较我们的患者朋友伤害很大，需要我们的患者朋友引起重视，及时的到医院进行治疗，早日摆脱疾病带来的困苦。