常纠结焦虑?了解让你不开心的4大本源

点上方绿标可收听主播朗诵音频《常纠结焦虑?了解让你不开心的4大本源》如果说开心是1种自然的状态,那末为何有这么多人感

纠结和焦虑是认清自我的好时机

质疑所有当初的选择,日子始终处于焦虑和纠结的状态.这类状态就像热锅上的蚂蚁,爬来爬去,终究分不清出口的方向在哪. 就好像

为何你会对1件事焦虑与纠结?

1个妈妈来咨询的时候跟我说起她那高中的儿子,让她耽忧和焦虑到不行不行的.她的耽忧主要有:学习不够认真,贪玩,上课不能集中注意力如果你看到1个人对某事感到耽忧和焦虑,你就不断问它如果这么产生了会怎样样固然有的A事件对人生长河的影响也很大.比如陈冠希的艳照门,那时候他1定非常失望吧.比如史玉柱伟人大厦倒了后负债2个亿,想一想就想死吧

和纠结焦虑说再见

回国约见了1些故人,大家居然1致地说我变了,说我终究变得平和了,变得自在了,不再1个劲的纠结焦虑、负重前行了.这真是对

纠结焦虑?了解让你不开心的4大本源

02纠结行动胜于语言.如果你依然在生气或陷在回想里,你口是心非谅解他人的语言会显得其实不可信.这其实不是说,你在故意误导别

大部份的纠结焦虑真的是由于穷吗?

而不会像有些人类那样非常纠结.”在即刻回报环境下,你只需要担心眼前的问题.要挟消失,焦虑也会随之消失.现代社会,我们每

纠结和焦虑,按方抓药,别吃错了

有次有个外企的女高管来找我教练,说她由于职业发展而纠结焦虑.我让她多说说究竟是纠结呢还是焦虑? 她很疑惑的说这俩不是1回

周4精选【张道龙心理访谈】--纠结焦虑,难独立做决定,“依赖”也能成为1种病?

纠结焦虑,难独立做决定“依赖”也能成为1种病?这是1位21岁的未婚女孩,父母均是农民工.父亲初中学历,母亲是文盲,父母脾

他为前程焦虑纠结,竟是由于这个缘由......

而为眼下还无能为力的“职业成绩”纠结焦虑,说明他心不定,这样是很难取得所谓的成功和幸福的. 另外, 对很多人来讲,家

纠结焦虑,解题破题,重要且可知

此两月来,历纠结和焦虑,也常怀种种问题,而解题时还需破题,再往深处探究:为何会有这样的问题?是同龄人间的比较、外界的