很多患者患病前具有不良的性格特征:自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切,因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍,使大脑长期处于持续性紧张而发病。
整日精力疲乏,失眠早醒会不会得了神经衰弱
【导言】成都棕南医院专家指出,当人们长期精神紧张,脑力活动过度,如不注意劳逸结合,如长期学习负担过重等。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。
神经衰弱症状的四大典型表现:
1、脑力疲乏:感觉大脑迟钝乏力,睡眠差,休息后仍难以消除疲乏。整天倦怠无力,可出现注意力、记忆力、反应力减退症状。这是促使神经衰弱患者迫切寻求治疗的原因。
2、情绪异常:神经衰弱病人可自感情绪自控能力下降、易烦躁焦虑,并且这种恶劣情绪可随头痛、耳鸣、胸闷等.不适出现而加重,往往需要通过药物治疗调控。
3、躯体不适:头部持续性纯痛,头昏脑胀,心悸、食欲不佳、腹胀、腹泻、便秘、尿频、月经失调、性功能障碍等都可能是神经衰弱症状。
4、神经过敏:这是神经衰弱症状的典型代表,患者进行读书、电视等娱乐放松活动精神反倒异常兴奋,入睡时大脑也放松不下来,总在不受控的回忆刚刚看到过或以往的画面或音节。
那么,神经衰弱的日常饮食调理有哪些
1、富含维生素C的食物
一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。
2、富含蛋白质的食物
如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
3、富含脂类的食物
如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆.、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
4、富含微量元素的食物
如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。
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神经衰弱(neurasthenia)在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。近世纪,神经衰弱的概念经历了一系列变迁,随着医生对神经衰弱认识的变化和各种特殊综合征和亚型的分出,在美国和西欧已不作此诊断,CCMD-3工作组的现场测试证明,在我国神经衰弱的诊断也明显减少。成都棕南医院针对神经衰弱开展有专业的科室,专业的技术,合理的消费,为病人治好病是我们的根本目的。来成都棕南医院治疗神经衰弱,一家让你放心的医院。
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