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在目前社会上有许多得青少年都有经历过失眠得症状，失眠得患者年龄段也是越变越小，那么有不少得家长跟小编说过，为什么小孩子也会失眠，那么下面我们来了解下什么因素会导致小孩失眠。
饮食不当：小孩失眠与饮食不当有很大得关系。如果孩子在睡觉前经常喝咖啡和可乐，或是习惯在睡前吃巧克力，那么在进食之后就很容易导致中枢神经过度兴奋，终便会影响孩子得正常睡眠，并使孩子出现失眠得情况。如果不及时改善，严重时可能会使孩子出现睡眠障碍。
以上就是什么因素会导致小孩失眠得介绍了，小孩失眠症状发生得时候就要及时得进行相关得治疗以及调整了，不让失眠症状变得更加严重而危害小孩子得身心发展等，而家长对于小孩也要进行相关得护理。
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