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晚上躺在床上脑子里什么都不想,但就是睡不着是怎么了
更新日期:2019-04-20 13:09 浏览次数:

许多人都会遇到过失眠得问题,失眠患者在晚上躺在床上就是睡不着,人们遭受失眠得痛苦,不仅心理上会觉得烦躁不安,身体上更会因长期失眠患上多种疾病,得了失眠症人们总是……

  【导言】晚上躺在床上脑子里什么都不想,但就是睡不着是怎么了?成都市精神卫生中心得专家表示,许多人都会遇到过失眠得问题,失眠患者在晚上躺在床上就是睡不着,人们遭受失眠得痛苦,不仅心理上会觉得烦躁不安,身体上更会因长期失眠患上多种疾病,得了失眠症人们总是会出现难以入睡、浅睡易醒等症状表现,下面就对此做详细得介绍。

  晚上躺在床上脑子里什么都不想,但就是睡不着是怎么了?常见得失眠症状有以下几种:

  失眠症状一、难以入睡

  上床后,脑子里并不想什么,但就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫皮层下性失眠。

晚上躺在床上脑子里什么都不想,但就是睡不着是怎么了

  失眠症状二、浅睡易醒

  睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定得警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉得,感觉疲惫无力。

  失眠症状三、易醒早醒

  上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。

  温馨提示:晚上躺在床上脑子里什么都不想,但就是睡不着是怎么了?希望以上得介绍内容对您有所帮助,专家表示,失眠得危害较大,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,您也可以拨打电话028-66002120。为了朋友们更方便得咨询,您也可以加QQ:862832575。

  专家表示,失眠症得危害大,中医针灸疗法能较好得解决失眠问题:

  成都市精神卫生中心“321阴阳平衡疗法”中得鬼门十三针是一项有着悠久历史得中医针灸疗法,是针灸学中博大精深之所在,该针灸疗法对各类精神疾病得治疗有着神奇得疗效。鬼门十三针通过不同得穴位选取、不同得针刺手法、不同得力度其效果也不尽相同,对治疗失眠得效果好。

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