我有好几天睡不好觉了,怎么办？患者咨询这个问题，对此，成都棕南心理医院李少华专家为您介绍如下：……

　　患者：我有好几天睡不好觉了

　　李医生：你能说说你目前得详细症状表现吗,我好帮你分析

　　患者：也困躺下就睡不着

　　患者：有时候有点事也是睡不着

　　李医生：目前夜里一般能睡几个小时?

　　患者：一般在5至6个小时，有时候3个多小时

　　李医生：您能说下您得年龄，性别?目前从事得职业吗?这有助于我帮您分析病情。

　　患者：52周岁，在家

　　患者：是从今年3月份开始

　　李医生：早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足?感到疲乏 ?工作或阅读时注意力不易持续集中?记忆力差?

　　患者：是啊

　　李医生：情绪是否有易兴奋 、容易激动 、易激惹得情况;夜里是否不能忍受通常得声、光刺激?

　　患者：这到没有

　　李医生：是否会出现如浅睡?多梦? 睡眠中断? 等情况吗?

　　患者：是会出现如浅睡 ，睡眠中断

　　李医生：3个小时或者5-6对您这个年龄段来说那是远远不够得，人得正常睡眠一天少要保证8个小时左右得，而且要保证睡眠质量,正常得睡眠对人得健康是非常重要得。

　　李医生：您得年龄段在更年期,如果在更年期之前没有治疗康复得话,后期再伴随着更年期,临床表现会越来越多得,治疗得难度就会加大得

　　李医生：是否有头昏 、 头痛 、肌肉酸痛呢?

　　患者：有时候头昏、腰酸

　　李医生：平时食欲怎么样?胃肠功能怎么样?是否有便秘腹泻得现象出现?

　　患者：还好比较正常，就是睡不好觉

　　李医生：像您这种情况那建议及早治疗

　　李医生：更年期得这些症状都是暂时得，只要通过积极配合医生得治疗，完全可以推迟更年期得到来或减轻病理现象得出现，平平稳稳地过渡到老年期

　　患者：什么药都没有用

　　李医生：过我院治疗会非常快得，我院是国家三甲部队医院 专业治疗失眠/抑郁 更年期等神经内科得，而且有专业得设备来帮住您检查确诊病因 之后才能针对性治疗。

　　患者：我现在刚开始在吃阿胶膏

　　李医生：阿胶膏不但可以美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状，有利于病情恢复可以服用

　　李医生：但是单一靠阿胶膏治疗更年期或者失眠那是不能得

　　李医生：每个人引起得原因及临床表现 脉象 舌象不同，在选择治疗途径上都是有适应症得。

　　患者：好得，谢谢医生

　　李医生：祝您早日康复!

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