神经性头痛患者的日常饮食和护理。神经性头痛主要是紧张性头痛、功能性头痛、血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部压迫感、沉重感、闷痛等，有的病人自诉为头部有明显的紧箍感。大部分病人为两侧性头痛，多为两颞侧、头顶部、后枕部及全头部疼痛。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。神经性头痛通过日常调理达到缓解效果?

　　【关于成都棕南医院】

　　成都棕南医院始终坚持“精神所托，安神之诺”的发展战略、秉持“以患者为中心”的服务理念，不断提高服务质量和医疗水平，以患者满意为目标，服务患者，回报社会。用精湛的技术、强烈的社会责任心赢得了患者的普遍赞誉，不仅得到了国家相关部门的重视，还连续被评为“全国消费者满意品牌医院”，成为西南地区乃至全国患者较值得信赖的品牌医院。

　　【神经性头痛患者的日常饮食和护理】

　　★小心香肠，热狗

　　香肠，热狗，火腿，腊肉等腌熏肉类，加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中较好尽量少吃些。

　　★少碰3种食物

　　奶酪起司，巧克力，柑橘类食物以及腌渍沙丁鱼，鸡肝，西红柿，牛奶，乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么较好远离这些食物。

　　★警惕代糖食品

　　研究发现，代糖阿斯巴甜(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低 糖可乐，低糖汽水，无糖口香糖，冰淇淋，综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。

　　★谨慎使用止痛药，感冒糖浆

　　以上就是一些引起神经性头痛得病因，请各位患者朋友在治疗的同时，要做到忌口。但是光靠日常的维护是不能有效治愈头痛头晕症的，想要从根本治愈疾病还需到正规的医院进行正规的检查和治疗。

　　【成都棕南医院权威推荐疗法】

　　成都棕南医院专家在头痛头晕的治疗上，采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结，将传统中医与现代医学有机结合，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗的目的。

　　温馨提示：发现疾病问题，要在医生的指导下及时治疗，我们的专家会对您的问题，进行全面分析和诊断，为您制定科学合理的治疗方案，使您尽快摆脱疾病的困扰!您可以向我们的在线专家进行咨询，或拨打我们的健康热线，祝您早日康