由于生活压力越来越大，导致人们无暇关注自己的身体状况，因此神经衰弱的发病率越来越高。神经衰弱导致人们的生活、工作及学习无法正常运行。因此，及时了解神经衰弱的症状很重要，也就是了解神经衰弱的危害。那么，患了神经衰弱症对身体会有什么影响？下面文章就是介绍的有关的详细信息，希望可以引起大家的重视。     　　1.对生活失去信心：重度神经衰弱表现出的危害有：心情抑郁，悲观，感觉整个世界都和自己作对，面对接二连三的困难，选择逃避，认为自己能力不足，往往会看清自己，觉得自己一无是处，因为微不足道的一点小事情计较半天，事后发现自己不对，感觉很苦恼，认为自己的生活毫无光彩，久而久之，对生活失去希望，有部分患者有着强烈的自杀欲望。     　　2.运动障碍：主要表现出的症状有：运动缓慢，反应迟钝，对一些事情感到心有余而力不足，看见身边的事情，出现一脸的惆怅，呆板，对工作失去兴趣，对外界的事物敏感，常常出现一些异常的动作。     　　3.躯体症状：主要症状表现为：食欲不振、便秘、身体乏力等。由于患者的自主神经受损，致使患者躯体出现障碍。     　　缓解神经衰弱的方法？     　　1、如果是有头晕的人，两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后（风池穴附近）20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。这是采用鸣天鼓的办法，根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。     　　2、按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有神经衰弱的人会出现失眠的现象，因此可以擦涌泉，有助于治失眠、心悸。两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。     　　3、日常生活也有这样的经验，散步后精神较振作，心情较舒畅。有研究发现，患有神经衰弱症的人如果进行长距离的散步的话，比如是2-3公里，这样是有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状（如头痛、两太阳穴跳痛等）。体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观，可以受到思想教育，并转移注意力，改善情绪，锻炼体力。     　　温馨提示：神经衰弱是一种以烦恼、衰弱感为主要症状的神经症，是神经症中症状分化不明显的一种。在神经系统功能性过度紧张、存在负性情绪体验、工作和生活规律难以适应等条件下，就容易发生神经衰弱症。神经衰弱以青年，老年人较为多见。因此，如果患有神经衰弱症的患者还是建议送到正规医院接受治疗。成都棕南医院精神科是成都专业从事治疗精神疾病的科室，本院已配备先进的医疗设备，专业的医疗团队，优质的服务，是广大患者所信赖的医院，我院现已开通网上预约，在线医生功能，现在即可在线咨询我院医生，您还犹豫什么，百度一下不如在线咨询医生！