抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。

　　抑郁症通过饮食可以治疗吗 抑郁症对患者的危害非常大,在及早的到正规的医院进行治疗的同时,成都棕南医院的专家提醒,也可以通过食疗来进行治疗。……

　　抑郁症通过饮食可以治疗吗?抑郁症对患者的危害非常大,在及早的到正规的医院进行治疗的同时,成都棕南医院的专家提.醒,抑郁症通过饮食也可以进行治疗,这样治疗抑郁症的效果更好,相互配合,治愈也更快。那么抑郁症通过饮食可以治疗吗?应该如何进行治疗呢?下面就由专家为您进行详细的介绍。

　　抑郁症的专家表示,抑郁症缓解和治疗,可以通过以下食物来进行。

　　一、深海鱼: 研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。

　　二、低脂牛奶:成都棕南医院的专家发现,让有经前综合征的妇女吃1000毫克的钙片三个月后,四分之三的人都感到更容易快乐,不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中,钙的较好来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是,低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。

　　三、樱桃: 樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为,人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。

　　四、葡萄柚: 葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。

　　五、菠菜: 研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸最着名的食材。

　　抑郁症通过饮食可以治疗吗?相信通过以上专家为您介绍的内容,您已经对抑郁症通过饮食可以治疗有了一定的了解,抑郁症对患者的危害大,严重的抑郁症患者甚至会产生自杀的.情况,成都棕南医院的专家提醒,患有抑郁症一定要及早的进行治疗,成都棕南医院的专家采用“321阴阳平衡疗法”,对治疗抑郁症的效果好,没有依赖性,没有副作用,是治疗抑郁症的较好方法。关于抑郁症以及抑郁症治疗的问题,您也可以拨打电话028-66002120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:862832575。祝您健康。

　　抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。成都棕南医院针对抑郁症开展有专业的科室，专业的技术，合理的消费，为病人治好病是我们的根本目的。来成都棕南医院治疗抑郁症，一家让你放心的医院。

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