抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣)，是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等

　　产妇生产后患上抑郁症进行治疗,可以选择接受科学的心理疏导,注意接受一定的饮食治疗,.同时结合产妇在平时坚持一定的体育锻炼,同时产妇要注意时刻保持乐观心情等。……

　　【导言】生完孩子变.得沉默寡言、情绪抑郁该怎么治疗 权威的抑郁症专家介绍,产后抑郁症的发病率可以达到10%到15%,也就意味着10个产妇中就会有一个人患上产后抑郁症,而且产后抑郁症是女性一种很常见的疾病,需要及早进行治疗,同时提醒大家,女性生产后大约有50%到80%的人会出现明显的产后抑郁情绪,所以针对产后抑郁症的问题,要及早引起重视。那么生完孩子变得沉默寡言、情绪抑郁该怎么治疗?咨询成都精神病医院的医生。

　　生完孩子变得沉默寡言、情绪抑郁该怎么治疗:

　　情绪抑郁治疗一、首先是产后抑郁症患者可以接受一定的心理疗法:产后抑郁症是心理疾病,抑郁症的治疗可以采用心理疗法,产后抑郁症患者,在妊娠期要心情愉快。因为妊娠期表现焦虑的产妇,倾向于发生产后抑郁。并且让产妇在分娩后,有一个和谐、温暖的家庭环境,并保证足够的营养和睡眠。

　　情绪抑郁治疗二、其次就是产后抑郁症患者可以接受一定的食疗:食疗治疗产后抑郁症,因为在我们平时的所吃的食物中所含的维生素、氨基酸对于人的精神健康,具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质,也能引起抑郁症,所以产后抑郁症患者可以多吃,含维生素b的食物,像粗粮、鱼等。

　　情绪抑郁治疗三、再则就是产后抑郁症患者要注意坚持一定的体育锻炼:体育疗法治疗产后抑郁症,一般来说,适当的锻炼可以改善人的情绪,放松心情,同时,适当的晒晒阳光,有利于体内抗忧郁物质的分解、吸收。尤其是对于产后出现抑郁的患者,对外很少接触,经常到户外呼吸新鲜的空气,有助于放松心情,缓解抑郁症的情绪。>>>>相关阅读:缓解抑郁症要怎么做 成都抑郁症治疗选择什么医院

　　情绪抑郁治疗四、最后就是要引导产妇注意时刻保持乐观开朗心情:对人对事要宽宏大度,同样是常见的有效治疗产后抑郁症的方法。即使是小事,也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理。对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心的人,显得对外界每个人的反应态度几乎相同。

　　友情提示:以上内容摩纳哥就是专家有关“生完孩子变得沉默寡言,情绪抑郁该怎么治疗”的介绍,成都棕南医院.的专家指出,产妇生产后患上抑郁症进行治疗,可以选择接受科学的心理疏导,注意接受一定的饮食治疗,同时结合产妇在平时坚持一定的体育锻炼,同时产妇要注意时刻保持乐观心情等。如果您想要治疗好产后抑郁症的问题,都可以拨打健康热线:028-66002120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:862832575。或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。

　　抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。成都棕南医院针对抑郁症开展有专业的科室，专业的技术，合理的消费，为病人治好病是我们的根本目的。来成都棕南医院治疗抑郁症，一家让你放心的医院。

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