总的来说，抑郁症有三大核心症状，即情绪低落、兴趣缺乏、快感缺失。如果这些症状的持续时间超过两周，就要及时就诊了，避免病情延误。

　　治疗产后抑郁症的问题,可以选择接受心理疏导,配合患者及时发泄负面情绪,要注意结合产抑郁妇生活调整和饮食改善,同时选择前往专业的医院进行治疗,才能够保证治疗效果。……

　　今日网上频频被昆凌生了刷屏,确实周杰伦是我们心目中的领先代男神,现在已经升级成为爸爸,而昆凌生女后就更加受到关注。但是需要提醒很多的年轻女性在生产后,由于缺乏照顾孩子的经验,再加上本身内心比较脆弱,就很容易会患上产后抑郁症。权威的调查数据显示,约50%-75%的女性会出现轻度抑郁,而10%-15%的年轻女性则容易患上产后抑郁症。那么昆凌生女,警惕产后抑郁症出现该怎么治疗 就请成都精神病医院的专家说明一下。

　　昆凌生女,警惕产后抑郁症出现该怎么治疗:

　　首先是产后抑郁症可以接受心理治疗,认知疗法,自我强抑郁化法都可以,为治疗产后抑郁症的推荐。要注意提高产妇的自我认识。认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程,一旦妊娠,就要了解有关妊娠方面的知识,及时进行相关的咨询等。

　　其次就是产后抑郁症要注意及时发泄负面情绪,产妇生产后要注意努力的保持自我心情愉快,同时作为丈夫有责任给予关心和生活上的帮助,减少精神刺激,这样有助于减少或减轻产后抑郁的发生。同时要为产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境,并保证足够的营养和睡眠。对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补偿。

　　同时结合产后抑郁症抑郁治疗结合产妇自我调理,注意增加饮食营养,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症,所以可以多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。适当的锻炼可以改善人的情绪,同时可以多出去晒晒太阳,有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。

　　专家提醒:针对产后抑郁症的问题进行治疗,一定要慎重,因为产妇处在特殊的阶段,需要哺乳孩子,所以一定要慎重选择药物治疗,可以选择绿色中药进行调理,及时接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗,权威的专家亲诊,采用纯中药从根源上进行调理,帮助产妇尽快摆脱抑郁症的折磨。

　　温馨提示:昆凌生女,警惕产后抑郁症出现该怎么治疗?以上内容就是专家有关产后抑郁症治疗的介绍,相信通过以上内容的介绍,大家对于摆脱产后抑郁症的问题有了清楚的认识,治疗产后抑郁症的问题,可以选择接受心理疏导,配合患者及时发泄负面情绪,要注意结合产妇生活调整和饮食改善,同时选择前往专业的医院进行治疗,才能够保证治疗效果。如果您想要了解更多有关抑郁症治疗的问题,都可以点击在线专家或是拨打健康热线:028-66002120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:862832575。祝您健康每一天。

　　抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。成都棕南医院针对抑郁症开展有专业的科室，专业的技术，合理的消费，一切以病人为出发点和落脚点，实施患者满意战略，让患者得到超值的医疗服务。

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