头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。这些都是抑郁症的症状表现。

　　抑郁症有哪些常见的疗法?成都棕南心理医院专家为大家介绍常见的抑郁症的治疗方法,只要抑郁患者配合医生积极进行治疗,相信一定可以脱离抑郁症的苦海……

　　抑郁症有哪些常见的疗法 伴随着人们面对的工作和生活压力的增大,人们长期处于精神高度紧张状态,加之不合理的作息习惯和生活习惯,使得抑郁症趁虚而入,那么患有抑郁症怎么办呢?接下来成都棕南心理医院专家为大家介绍抑郁症治疗方法,希望能够帮助广大患者朋友彻底摆脱抑郁症的困扰。

　　一、宣泄减压法。焦虑抑郁症患者把自己内心的苦闷,找亲人、朋友、要好的同事倾吐;如果有条件,您还可以把怒气和不满转移到某种物品上。

　　二、心理治疗。在抑郁症咨询过程中,治疗者要注意积极主动与其进行治疗性会谈,要找出患者的不现实的、不合理的、不合逻辑的非理性思维特点,帮助他理解、认识相信自己,达到较为现实的认识问题的思维方法。建立良好健康的心理结构,从而提高适应社会能力,消除各种不良的心理障碍。

　　三、睡眠剥夺治疗。主要用于内因性抑郁症和难治性抑郁症。其方法是让焦虑抑郁症患者保持觉醒,晚上通宵不眠;次日白天继续保持觉醒,且不准午休,直到晚上睡眠为止,作为一次治疗。需要特别注意的是,老年人及伴有严重躯体疾病的病人禁用该疗法。

　　四、交际疗法。研究表明,善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。

　　五、中医治疗。抑郁症患者表现为在情感抑郁等症状的基础上,兼见心悸易惊,失眠健忘,自觉思维迟钝,工作或学习效率下降,有自责自罪及疑病倾向,消极缄黑,倦怠乏力,腹胀便溏,或口干便结,舌淡苔白,或边有齿痕,脉象细弦或细缓。治宜健脾养心,以理气解郁为主。

　　温馨提示:快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于较好状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到较好状态,提高机体的控病能力。因此患者一定要保持良好的心态,积极应对抑郁症,若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询,我院专家将竭诚为您服务。

　　抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。成都棕南医院针对抑郁症开展有专业的科室，专业的技术，合理的消费，一切以病人为出发点和落脚点，实施患者满意战略，让患者得到超值的医疗服务。

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