成都棕南医院位于四川省成都市武侯区二环路南二段19号，是一所以治疗妇科、精神科疾病为特色的综合医院，是四川省医保定点机构。

　　青少年失眠的伤害有什么

　　青少年由于学业,成长等方面的老年人失眠吃什么好老年人失眠吃什么好因素,比较容易出现睡眠上的障碍,失眠情况对青少年的危害是比较大的,下面我们来具体的了解下青少年失眠的危害性有哪些:

　　一、失眠会导致的问题有导致疾病发生。

　　经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种老年人失眠吃什么好疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。医学研究人员发现,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加,人体的细胞分裂多在睡眠中进行,睡眠不足或睡眠紊乱,会影响细胞的正常分裂,由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。

　　二、影响大脑的创造思维

　　曾有科研人员把24名大学生分成两组,先让他们进行测验,结果两组测验成绩一样。然后,让一组学生一夜不睡眠,另一组正常睡眠,再进行测验。结果没有睡眠组学生的检验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。

　　由此,科研人员认为,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有足够的睡眠,如果长时间的缺觉,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

　　三、导致皮肤提前衰老

　　人的皮肤之所以柔润而有光泽,是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤衰老,使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其眼圈发黑,且易生皱纹。

　　通过以上的这些介绍,我们可以了解到青少年失眠的危害性,还希望有该情况的及时接受下诊断治疗,避免对自己的学习成长造成影响。

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