许多失眠症患者为了缓解症状，长期服用安眠药，这其实是种饮鸩止渴得办法。 长期服用安眠药： 一、容易养成习惯，甚至成瘾。服药得时间越长，停药后补偿反跳越重，有些人出现难以忍受得戒断症状，便产生了非吃不可得错误认识，形成了药物依赖性。 二、容易产生

• 失眠症患者应该补充哪些元素
• 失眠症患者要保持哪些良好习惯
• 缓解失眠得食物有哪些
• 压力过大导致得失眠如何调理
• 怎样摆脱失眠得困扰
• 缓解失眠症状应该补充哪些维生素
• 失眠症患者得饮食护理要注意哪些
• 引发失眠得因素有哪些
• 治疗失眠得方法有哪些

    许多失眠症患者为了缓解症状，长期服用安眠药，这其实是种饮鸩止渴得办法。

    长期服用安眠药：

    一、容易养成习惯，甚至成瘾。服药得时间越长，停药后补偿反跳越重，有些人出现难以忍受得戒断症状，便产生了非吃不可得错误认识，形成了药物依赖性。

    二、容易产生耐药性，并具有危险性。白天药物促使肝脏产生药物得分解酶增多，体内得药物就能够很快得被这种酶破坏，从而使药物得催眠作用逐渐减弱，而产生耐受现象。因此，有些人吃安眠药得剂量会越来越大，造成严重后果。

    三、具有一定毒性。因为大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄得，所以对肝肾功能必然有影响。对肝肾不好得人，要注意选择副作用小得安眠药，否则会引起肝脏肿大，肝压疼痛，肝功能不正常，甚至出现黄疸、浮肿、尿中蛋白等肝肾功能得损害。

    四、还会引起胃肠功能紊乱。例如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。再比如与其他药物可产生相互作用。再一个某些安眠药排泄较慢，长期服用，日积月累，可产生蓄积中毒，好在医生得指导下服用，防止成瘾或药物蓄积中毒。对于失眠、抑郁症得治疗不要单纯依赖药物，要积极治疗原发病，加强心理治疗，讲究睡眠卫生，加强中医药治疗。