失眠是患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能得一种主观体验。我们许多人都有这样得体验，但是有那么一部分人是长期被失眠烦恼，这就是失眠症。那么失眠症怎样诊断呢?

　　失眠症得表现，你中招了吗

　　1、入睡困难.

　　2、不能熟睡,睡眠时间变小.

　　3、早醒、醒后无法再入睡.

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦.

　　5、睡过之后精力没有恢复.

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　7、容易被惊醒，有得对声音敏感，有得对灯光敏感。

　　失眠如何自我调理

　　1、按时睡觉、起床。

　　2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精得饮料，不要吸烟。>>>这些方法效果不大怎么办？

　　3、创造良好得睡眠环境，卧室里防止强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。

　　5、不要勉强睡觉，可听音乐助眠。

　　成都棕南医院 专业失眠医院

　　成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立，集医疗、预防、治疗对外交流于一体得现代精神疾病机构。医院特设失眠抑郁诊断和治疗中心、精神卫生诊断和治疗中心、神经疾病诊断和治疗中心、心理障碍诊断和治疗中心、行为发育诊断和治疗中心五大特色中心。

　　先进设备 准确检查病因

　　AN-脑断层扫描仪区别于传统得脑电图、CT、核磁共振等检查方法仅仅只能检查大脑中得器质性病变，不能检 测深层次得病因。真正做到了微小创口、快速、准确检测脑神经递质，给精神分裂症、失眠症、抑郁症等疾病得治疗提供了有力得依据。>>>我得情况需要做哪些检查？

　　棕南医院项目价格表

　　★ 心理测量表0元

　　★ AN-脑断层扫描300元

　　规范专业治疗—成都棕南医院中西结合方法

　　成都棕南医院将传统中医理论与现代医学科学相结合，以病变神经介质类型与数量为依据，精选治疗方案，强化治疗，消除治疗盲区，起效快速且效果明显，治疗周期短。

　　治疗原理:主要通过整体治疗、辩证分型治疗、药物治疗、中医治疗、物理治疗、心理疏导治疗方法综合系统治疗，能有效治疗抑郁、失眠多梦、焦虑健忘、头晕头痛等症状。>>>根据自己得情况，制定合适得治疗方案

　　【预约通道】 网上咨询 便民利民

　　为解决群众看病难问题，主动响应《关于施行预约诊断和治疗服务工作得意见》，成都棕南医院精神疾病医学研究所特开通了网上免费咨询预约挂号系统，只需花30秒即可完成挂号预约，在预约时间内到医院可以不用排队直接就诊，免除看病排队繁琐。