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抑郁症的表现主要有哪些
更新日期:2019-03-15 10:58 浏览次数:

  抑郁症的表现主要有哪些抑郁症现在在生活中比较常见,而且抑郁症的原因较复杂多样化,但是抑郁症给患者带来的危害却不小,严重者可对患者生命造成危害,专那么下面就一起了解下抑郁症的表现吧!

  (一)抑郁症的表现:

  1、情绪障碍:患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡。

  2、思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低。

  3、精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。

  4、其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律。

  据世界卫生组织的数据,临床抑郁症患者的自杀率较高,抑郁症患者有一半以上有自杀想法,其中也有不少较终以自杀结束生命。据研究,在人生的旅途中,人们至少会患上一次抑郁症。但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”。只有少数的患者知道。

  我也有这样的情况,请问专家如果治疗比较好

  (二)抑郁症怎么治:

  1、运动疗法:抑郁患者多多少少都是体质差造成的,因此进行运动增加自身的免疫力,增加体内的脏腑气血对改善抑郁情绪。同时,运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常,对抑郁症的治疗也有益。

  2、食物疗法:工作压力大时,补充能舒肝减压的食物,比如绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子及绿色蔬菜。

  3、交际疗法:很多抑郁症患者都表现出悲观,不喜交际的现象,这是因为患者思维发生变化的原因,患者可以做一些自己感兴趣的事情。这样才不会空闲时间胡思乱想,这些都是常用的抑郁症的治疗方法。

  (三)专家推出疗法:ASN脑平衡绿色治疗体系

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  【温馨提示】抑郁症的表现主要有哪些对于抑郁症的症状也要了解,以上以为大家做出了详细的介绍,希望能给大家带来一定的帮助,抑郁患者较好的治疗方法就是自己进行自我调理治疗,心理改变消极态度,积极对待自己的病情,对患者的身体康复将有重要意义。

抑郁症  症状表现  
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